L’électrostimulateur est partout sur nos écrans ! On le voit en télé-achat depuis les années 90, et beaucoup plus aujourd’hui sur les réseaux sociaux. La majorité de ces ambassadeurs sont…
La majorité des personnes qui connaissent l’électrostimulateur portent une fausse idée sur son utilité. Ces bienfaits vont bien au-delà de former une masse musculaire juste pour la forme. C’est un…
Le massage sportif est le meilleur compagnon de l’athlète. Une fois installé sur la table de massage, un moment de détente et de relaxation est au rendez-vous. Quoi de mieux…
Connue pour stimuler les muscles, la plateforme vibrante est actuellement en vogue. Aussi efficace que surprenante, cette machine est de plus en plus présente dans de nombreuses salles de fitness….
Le concept du tapis d’acupression a été imaginé grâce à l’acupuncture et la médecine traditionnelle chinoise. Cet équipement permet de soulager les maux de dos, d’où son autre appellation « matelas…
Un sportif devrait normalement savoir qu’il faut faire des efforts pour se surpasser soi-même. Même les plus faibles peuvent devenir forts s’ils sont bien déterminés. Mais il est important d’utiliser…
Faire du sport au quotidien, c’est bon pour la santé, mais quand on oublie de relaxer ses muscles après un effort physique important, les douleurs musculaires sont inévitables. Au lieu…
Le sport a toujours été un moyen efficace pour rester en bonne santé. Le basketball fait partie des sports les plus complets. Cet article dévoile les raisons de pratiquer le…
Pratiquer le basketball est une bonne idée pour améliorer sa condition physique. Cet article dévoile les bienfaits du basketball sur le corps. Le basketball : un moyen simple et efficace pour…
Le basketball est une activité courante dans les universités, les écoles secondaires et même dans les rues au début des années 2000. Nombreuses sont les personnes qui pratiquent ce sport aujourd’hui….